泾县老体协通讯员 ：江春萍

去年五月份一个偶然的机会，遇上几位太极拳友，在他们的鼓动下便想尝试一下打太极的感觉。清晨六点多钟来到晨练点，看到一群朝气蓬勃的太极人正在压腿、走猫步、练背力、蹲马步。大家对我的到来都表示欢迎，十分友善，并对我说：“学太极拳一定要持之以恒”。

我参加的是太极拳联谊分会，共有八十多位会员，协会有正副会长、秘书长、教练，大家分工合作，管理井井有序。虽说是领导，其实是没有任何报酬，都是为协会热情服务奉献的太极拳爱好者。我从零起步，从走猫步、站桩基础动作开始学习。热心的拳友告诉我太极拳刚柔相济，要注意以腰为轴，虚实转换，实际操作起来实是不易，适逢协会招新学员举办二十四太极拳培训班，我得以系统强化学习。

经过一个多月的学习和晨练，我越来越喜欢上了太极拳及我们的团队，协会人才济济，教练们更是功夫了得，在我练习太极拳的时候都很关注，并及时纠错毫无保留。

这位腾空而起的＂女侠客＂是我们的李冬莲教练，我们学完二十四式太极拳之后，在夏日炎炎的清晨，她抽出晨练时间义务地教我们学习四十二式太极拳、三十二式太极剑，常常累得大汗淋漓。

下面这位满头银发精神矍铄的老人，大家都亲切叫她胡阿姨今天84岁，记忆力特别好，每套太极拳里的步骤和名称都知道，还常常纠正我的错误动作。

泾县老体协组织庆国庆活动，我作为一名太极拳新会员参加了表演。

有幸与太极结缘， 学习太极拳一年来，我结识一批太极拳朋友，心态与精神面貌发生了变化，也真正实现了“我运动、我健康、我快乐”健身初衷。

（责任编辑：江春萍）