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【心理健康-宣州区老体协】老年人日常状态:心越简单-人越快乐-精神越充实

2021/8/6 16:49:05

文字:西风轻剪/插图:南施北丑

责任编辑:陈治军

简单,是一种境界,也是一种智慧。做人,简单最美,纯粹最真。用简单的心境,对待复杂的人生,方能看淡得失,从容入世。心简单了,生活就简单。失败是兵家常事,得失是人生常态,聚散也不过是人生历程。简单,是能面对一片繁华,也能在心中修篱种菊。

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生活简单就快乐,人心简单就幸福。生活就像一杯白开水,你每天都在喝,不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色,其实未必有你的白开水解渴,人生不是靠心情活着,而要靠心态去生活。生活其实是简单的,除去物质,还有许多更重要的东西值得我们去寻觅,去经历,去追求,去感受,让人生变得多姿多彩,灿烂无比。

心简单,世界就简单,;心轻松,到哪都快乐。做一个简单的人,请管好自己的心,别让它烦躁不安;请走好自己的路,别让它弯曲,夭折人生的旅途!别让那些不重要的事来影响你,从而让你失去那些真正重要的东西。人生很多事,因为无能为力,所以顺其自然。因为心无所恃,所以随遇而安。

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简单的人,性格直爽,为人坦荡。不献媚,不讨好,不耍心眼,不会阴谋诡计。简单的人,善良宽容,知足常乐!越有故事的人越简单,越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者,不是没有眼泪,而是含着眼泪奔跑。心简单,生活就简单;心轻松,人才自由。

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抱怨命运不如改变命运,抱怨生活不如改善生活。对待生活,要有一种简单的态度。不争,顺其自然;不求,一切随缘;不气,心胸开阔:不怨,心怀感恩。大事化小,小事化无。复杂的人生,简单地活,麻烦的日子,简单地过。在生活中,过得幸福的人,都保有一颗简单的心。

多少人活得累,是因为想得太多。人活着,别那么虚荣,不必跟别人攀比,房子不大,温馨就好。车子无需豪华,实用就好。人生兜兜转转,一世浮沉,唯有简单,才能快乐。越是简单的生活,越有正能量,只有给生活做减法,断掉贪念,舍掉繁杂,离开攀比,删繁就简,方得人生真。

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简单并不是粗糙,而是看清生活本质后的透彻,没有内心的丰盈,就不会有简单的人生。人一开始攀比,就会忘记自己的初心,无论结果输赢,都是痛苦的。简化物质欲望,内心通透的人都在不知不觉中散发着迷人的魅力。现实生活中不浮躁,不纠结的人往往简单,他们追求的简单不是生活寡淡,而是怡然自得。

简单的心就是初心。而真正的仪式感,并非为了虚荣,把生活过得繁冗,而是把细碎的生活,过得简单而讲究。其实,世界不需要太多颜色点缀,更不需要诸多物质的堆砌。以最简单的状态,把灵魂还给自己。在纷繁复杂的世界里,过得简单,才是最好的生存之道。

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幸福的人生,从来都是简单的。你要的不多,生活就不会有苦恼;你想的不多,心情就不会复杂。用简单的心生活,无论生活给予你怎样的状态,你都会感受到快乐和幸福。以简单之心来看待纷繁世事,你看到的,定是最美的风景。幸福的人生,你要的不多,生活就不会有苦恼;你想的不多,人生就不会太复杂。

(责任编辑:西风轻剪、南施北丑、陈治军)

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