文字：梅来喜/插图：陈冰石

责任编辑：陈治军

生活中，我们老年人总是会因外在环境而影响心境，无法真正做到心中淡然、洒脱。生命中发生的任何事情，都绝非偶然。所以要相信，无论你走到哪里，那都是你该去的地方，经历一些你该经历的事，遇见你一些该遇见的人。世间万物，皆系因果，读懂这十句话，渡己喜乐一生。

一、命由己造，相由心生：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相。心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。
自己的命运永远掌握在自己的手中，苦乐悲欢，不外如是，多为自己造福，人生也当更加美好。

二、不乱于心、不困于情：如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。所以，唯有不乱于心、不困于情，才能不畏将来、不念过往，安好的度过一生。

三、人生不如意事常之八九：人生，哪能事事如意；生活，哪能样样顺心。俗话说：“不如意事常八九，可与人言无二三。”不和小人较真，因为不值得；不和社会较真，因为较不起；不和往事较真，因为没价值；不和现实较真，因为要继续。因为善良，所以宽容；因为责任，所以承担；因为某种理由，所以愿意妥协。看轻人生，才能获得快乐；看淡世事，才能收获幸福。

四、懂得放弃：看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。人的成熟不是年龄，而是懂得了放弃，学会了圆融，知道了不争。有些苦衷不言痛，不是没感觉，而是知道说与不说都一样；那些暗伤，不是不在乎，而是懂得了慢慢去修复。

五、选择平淡生活：我选择善良，不是我软弱，因为我明白：因果不空，善恶终有报应。我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白：宽容了他人，就是宽容自己。我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白：有些东西争不来，有些不争也会来。我选择平淡生活，不是我不奢望繁华，因为我明白：功名利禄皆浮云，耐得住寂寞才能升华自己。

六、随心而行，随遇而安：人生的真理，只是藏在平淡无味之中。生命从自己的哭声开始，又在别人的泪中结束，这中间的过程就是幸福。人生没有完满，随心而行，随遇而安，路有长短，事有喜悲，简化生活，让人生的画斑斓，让岁月的书丰盈！累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。

七、没有人会一直陪你走下去：无论你遇见谁，他都是在你生命中该出现的人。这意味着，没有人是因为偶然进入我们的生命。上学的时候你会遇见一帮同学，你们互相陪伴见证了彼此生命中最美好、最无忧无虑的年华。毕业之后会遇见一帮同事，即使你屡屡更换工作岗位，仍然有同事在等你。来来回回，有很多人经过你的生命，也丰富了你的一生。但是没有人会一直陪你走下去，生命的每个过程都有新的人，出现在你的身边代替别人，你对于别人也一样。

八、面对会发生的事：无论发生什么事，我们都要学会面对。不论好坏，那些事总会给我们一些启示，让我们在未来的人生道路上，拥有一个更明确的方向。

九、对的时刻：不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。生命是个奇妙的名词，同时它又是鲜活的，它的奇妙之处在于，无论何时都会有新鲜的事情发生。每一件事都正好是在对的时刻开始的，不早也不晚。当我们准备好，经历生命中的新奇时刻，它就在那里，随时准备开始。
    十、有始有终：已经结束的，就已经结束了。生命尚且有始有终，事物更是如此。当你经历了一段爱情，开始美好，结局可能不尽人意。但无论如何，这段爱情已成为你生命的一部分，教会你成长，教会你如何爱人。这是如此简单。当生命中有些事情结束，它会帮助我们进化。要完整享受已然发生的事，因为那已经结束。未来还有很多的美好在等着你。所以，我们要学会享受生命中，那些已经结束的事情，坦然放下继续向前！

（责任编辑：梅来喜、陈冰石、陈治军）