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尖峰户外健身队 队列训练展风貌——绩溪县老体协山麻雀尖峰户外健身队队列训练

2022/8/15 15:36:37

胡毅贤

绩溪县老体协山麻雀尖峰户外健身队为落实中国老体协关于“举办全民健身线上运动会、全国老年人体育健身展示活动”的通知精神,提高队伍的整体形象,确保队伍站如松、行如风整齐划一的形象展现在绩溪县城。通过一个多月利用早晨、晚上的时间进行训练,已初步显示训练效果。

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作风纪律是健身队的生命线和灵魂,抓好作风纪律是任何工作的前提和保证。一个多月来,山麻雀尖峰户外健身队注重抓养成、打基础,通过一言一行约束一举一动,注重一点一滴抓规范、一人一事严管理,使纪律规矩内化于心、外化于行。“此次训练,我们主要围绕立正、跨立、稍息、停止间转法、行进与立定、步法、手势变换等单个人员队列动作进行训练。”

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“立正作为所有科目的核心动作,动作要是学好了,才能提高其他动作的标准,还能让大家告别弯腰驼背的不良习惯,改变动作体态,提高个人气质。”

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“在立正姿势的基础上,听到‘跨立’的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直……”连日来,该健身队严密组织队列训练。

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从紧张有序的整齐报数,到规范统一整理着装;从昂首挺胸的跨立立正,到干脆利落的停止间转法……每一个动作都展现出极高的训练素养和饱满的精神。

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训练过程中,健身队坚持高标准,严要求,保证了队列训练的严肃性,达到了整体提高的目的,增强了全体队员队列动作的熟悉性和标准性,为把训练成果转化为日常养成奠定了坚实基础。全体参训人员态度端正、精神饱满、步伐整齐、口号洪亮,严格按照指挥员的口令认真完成每一个动作。

此次训练,正值“安徽省老体协开展重走长征路、喜迎二十大”活动的开展,不仅使全体队友的服从意识、指令意识得到了提高,同时也为“发挥长征精神”开展注足了动力,促使全体队友以更饱满的热情投入到此次训练中,以致达到了预期的训练效果。

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(责任编辑:胡毅贤)

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